Kyllinge fad..


:::::::::::::::::::::::::::
Kategori: Brød
Tilberedningstid: 15 min
Antal portioner:


(2 personer.)

Ingredienser

75 g Kyllingebryst, grillet og let krydret, Den grønne slagter
100 g Gulerod, dansk, rå
100 g Æble, dansk, råt
30 g Peberfrugt, rød/gul, rå
30 g Peberfrugt, grøn, rå
10 g Peberrod, rå
20 g Agurk, rå
30 g Tomat, dansk, rå
60 g Flüte
5 g Sandwich Spreed, Minimum
10 g Broccoli, rå
 

Sådan gør du:

Råkosten rives og anrettes flot på talerknen.. den grillede kylling anrettes skiftevis med en skive tomat og agurk .

Energi-information pr. person

Energi 165kcal / 690kJ
Fedt 2g  
Kulhydrater 15g  
Protein 10g  
Alkohol 0g  
Kostfibre 3g  
Energifordeling
 

 Alkohol

 

 Fedt

 

 Kulhydrater

 

 Protein